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Von Herzen Willkommen in meiner Coaching-Praxis
Im Laufe eines Menschenlebens wird ein jeder von uns mit unterschiedlichen Situationen konfrontiert, die unser inneres Gleichgewicht durcheinanderbringen und unser Selbstbewusstsein schwächen können. Wie wir mit diesen Gegebenheiten umgehen, hängt davon ab, wie wir frühere (meist Kindheits-) Erlebnisse und Äußerungen empfunden und als “wahr” in Bezug auf unsere eigene Persönlichkeit angenommen haben.
Veränderung, Trennung, Verlust, Abschied und Trauer, gehen meist Hand in Hand einher! Sie werden nicht nur durch den Tod eines geliebten Menschens ausgelöst.
Glaubenssätze wie „Du darfst nicht weinen“, “Nur Schwächlinge zeigen Gefühle”, etc, können eine Veränderung oder eine Trennung erschweren und den Weg durch die heilsame Trauer versperren.
„Du kannst das sowieso nicht“, “Dazu bist du nicht klug genug”, “Was sollen die Nachbarn von dir denken”, usw., stärken nicht gerade unser Selbstbewusstsein.
„Wer es bis Mitte dreißig noch nicht geschafft hat, der hat verloren“ - und ähnliche Sätze - können uns dazu verleiten immer mehr zu arbeiten und weit über unsere Grenzen zu gehen.
Im extremen Fall kann diese Verhaltensweise in den Burn out.führen.
Glaubenssätze - Sätze über die eigene Person die als “ wahr” angenommen werden
Die meisten Menschen haben in ihrer Kindheit viele verschiedene, hemmende Glaubenssätze gehört. Manch einer hat diese Sätze als “wahr” empfunden und sich unbewusst zu eigen gemacht. Diese Sätze sind sicherlich nie mit dem Ziel einer dauerhaften Prägung ausgesprochen worden. Oft waren sie ein Zeichen der Überforderung, der eigenen Familienprägung und manchmal sogar als Schutz oder Motivation gedacht. Sie haben jedoch oft eine gegenteilige und tiefe Wirkung in den Gedanken des Kindes hinterlassen.
Als Erwachsene fragen wir uns:
“Welches Potenzial schlummert in mir?” - “Was kann ich tun um meinen wahres Selbst zu leben?” - “Wer bin ICH wirklich?”,
Der Coaching-Weg: erkennen - annehmen - integrieren - leben = aus dem NEBEL ins LEBEN
“In jedem Augenblick kannst Du ein neues Leben beginnen,
wenn Du Dich an neues Denken gewöhnst.”
(Seneca 4 vor Chr. – 65 nach Chr.)
Meine Coaching-Praxis befindet sich im wunderschönen Westerwald. Hier begleite ich Menschen während ihren individuellen Veränderungsprozessen, in unterschiedlichen Lebensphasen und Lebensbereichen. Als “Handwerkszeug” auf diesem Weg des Erkennens dienen mir verschiedene Coachingformate. Zusätzliche können mit dem Malen von Seelenbildern und Kraftbildern kreative Impluse gesetzt werden, die den Blick wieder auf das Hier & Jetzt richten und die inneren Türen des Verstehens öffnen.
“Auch der längste Marsch beginnt mit dem ersten Schritt”
(Laotse 6. Jh. vor Chr.)
Gerne begleite ich Sie mit meinem Wissen und meiner Erfahrung dabei, Ihre Trauer / Trennung zu verarbeiten, Veränderung zuzulassen, Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, Ihre Intuition zu schulen und Ihre Ziele zu erreichen.
Rufen Sie mich an unter 02687 – 926 73 66 oder senden Sie mir eine E-Mail und nennen Sie mir Ihr Anliegen. Gerne werde ich Ihnen ausführlich und für Sie unverbindlich antworten
heilen
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